Gyökérkezelés

Amennyiben a fogállomány olyan szinten elpusztult, szuvasodott, hogy elérte a fogbelet, ahol apró kis ideg – és érpályák futnak, akkor a fog megtartása érdekében ezeket az érző és tápláló idegpályákat, vérereket el kell távolítani. Gyakorlatilag el kell ölni a fogat, gyökérkezelni kell.

Ez hasznos, de egyben tragikus lépés is.

Előnye:

• a fog megtartható, nem kell eltávolítani

Hátránya:

• a fog, halott szövetként pusztulásnak indul a szánkba, és később számos problémát okozhat
• az elölt fog sajnos a tápláló ér – és idegpályák nélkül kiszárad, törékennyé, porózussá válik, elszíneződik
• a helyesen elvégzett gyökérkezelés után a fog érzéketlen lesz, de ez is inkább hátrány, mint előny, mivel így nem jelzi, ha valami gond van, például simán túlterhelhetjük
• a kiszáradt fog sajnos könnyen elrepedhet, eltörhet, ami bizonyos esetben a régi gyökértömés cseréjéhez vezet, rosszabb esetben a fogat el kell távolítani (pl. ha a gyökér hosszában eltörik)

Persze még mindig jobb elvégezni a gyökérkezelést és megmenteni a fogat, mint azonnal kihúzni! A mai korszerű eszközökkel (számítógépes gyökércsatorna-hossz bemérés, lézeres, ózonos fertőtlenítés…) már nagyon jól és hatékonyan panaszmentessé tehetők a fogak!

A gyökérkezelt fogakra – bár fájni elvileg többet nem fognak, ugyanúgy vigyázni kell, sőt még jobban, mint élő társaikra! Hiszen a szuvasodás őket is megtámadhatja, maximum nem fognak jelezni, ha baj van! Megfelelő szájápolás mellett azonban hosszú évekig (akár 15-20 évig is) megőrizhetjük őket. Addigra remélhetőleg még jobb és pontosabb fogászati technikák állnak majd rendelkezésünkre!

Később általában célszerű koronát készíttetni rájuk, sőt akad olyan fogászat, ahol ezt azonnal a sikeres gyökértömés után megcsinálják. Ez nem feltétlenül pénzlehúzás, inkább csak előrelátás a saját tapasztalataik alapján.

Ismerősömnek volt olyan régi – teljesen panaszmentes, amalgámmal tömött foga, amelyik a tömés alatt szépen elhalt. Ez csak évekkel később, a régi tömés cseréjénél derült ki. Hosszú hetekig kellett visszajárnia a fogászatra, hogy a gyulladt fogbelet gyógyszeresen helyrehozzák, és a gyökértömést tartósan kialakíthassák.

Elmex gél

2000 környékén ajánlotta a doktornőm, hogy néha használjam ezt a kis-kiszerelésű gélt, mert segít megelőzni a fogszuvasodást. Tömény fluorid tartalmának köszönhetően szépen visszaásványosítja a fogakat. Úgy emlékszem, hogy már akkoriban is simán, orvosi vény nélkül meg lehetett vásárolni. Hónapokig használtam, hetente 1x. Mellékhatásként az íny enyhe hámlása jelentkezett csak. Aztán valamiért felhagytam a használatával.

Nemrég újra eszembe jutott, s gondoltam megelőzésnek megint jó lesz, így vettem egyet 1600 Forintért.

  

Nem olcsó, de ha valóban csak hetente 1x használod, minimális mennyiségben, akkor hosszú ideig, akár egy évig is simán kitart.

Általában a vasárnapi fogmosás után pár órával, közvetlenül lefekvés előtt szoktam bekenni vele a fogaimat, de tényleg csak nagyon keveset (alig 1 centit) viszek fel a fogkefére. A lényeg, hogy minden területre jusson belőle és főleg a rágófelszíneket sikáld meg vele alaposan.

Utána nem szabad öblíteni, csak egy ideig a fürdőszobában maradni és kiköpni a felhabzott maradékot.

Most, hogy kevesebbet használok, már az ínyem sem hámlik és a kis mennyiség is rendesen szétteríthető.

Kíváncsi leszek a hosszú távú hatására!

Szájzuhany

Jó 10 éve megkérdeztem a fogorvosomat, hogy ajánlja-e a szájzuhany használatát?

Azt mondta, hogy vigyázni kell vele, mert ha nem megfelelően használja az ember, akkor a lepedéket még inkább benyomja az ínyvonal alá. Így akkor nem vettem.

A tavasszal esedékes féléves kontroll alatt, amikor a doki sűrített levegővel végigmegy a fognyakakon többször éreztem már, hogy milyen kellemetlen a leheletem. Alapvetően nem szoktam semmi ilyesmit tapasztalni, de biztos voltam benne, hogy a szűk fogközökbe ragadt maradékok utóhatása ez, hiába is használom a fogselymet.

Ekkor újra rákérdeztem a szájzuhanyra és ezúttal már semmi kifogása sem volt a szájzuhany ellen. Azt mondta, hogy akinek rendezett szájhigiéniája van (nincs ínysorvadása, fogágy-betegsége…) az nyugodtan használhatja.

Pár hete vettem hát egy OralB Oxyjet-t és nagyon élvezem a használatát!

Az első alkalmat konkrétan végignevettem, olyan új, csiklandós érzés volt. Meg kell tanulni használni az biztos, de hát gyakorlat teszi a mestert! Amit mindenképpen tudni kell: sem a fogmosást, sem a fogselymezést nem helyettesíti! Csak kiegészíti őket!

Én nem is közvetlenül fogmosás után használom, hanem lefekvés előtt. Fogmosást követően hagyni kell kicsit hagyni a fogkrém hatóanyagait.

Eleinte volt 2 terület, ami érzékeny volt a vízsugárra, illetve határozottan éreztem megint azt a kellemetlen szagot, amit korábban a fogorvosi székben, de pár nap után ez is elmúlt. Úgy tűnik, valóban tisztít és működik a dolog!

Egyik legnagyobb előnye, hogy tényleg felfrissíti az egész szájüreget. Olyan tiszta, friss és kellemes érzés, ami könnyen megszokható, sőt egy idő után már szinte kívánja is az ember!

Használata közben a mosdókagyló fölé kell hajolni, enyhén nyitott szájjal és hagyni, hogy a víz szabadon kifolyjon!

A készüléknek 2 funkciója van:

Spirális vízsugár: ezzel egy kúp palástjához hasonlóan lövelli ki a vizet, amihez buborékot is kever. Ez – elvileg – megtámadja a lepedékben élő baktériumokat és segít megőrizni az egészséges szájflórát.

Erőteljes, egyenes vízsugár: ez, nevének megfelelően egy irányba lövelli ki a buborékos víznyalábot. Elsősorban célzott tisztításra használható, pl. hidak alatt, fogak közötti szűk résekben.

Én a spirálissal kezdem, majd újra végigmegyek a fogaimon, ínyemen az egyenes sugárral is.

Hátrányaiként talán csak két dolgot említenék:

1 – A használata némi macerával jár, pláne ha az embernek pici a fürdőszobája és nem tarthatja mindig elérhető helyen. Nekem még külön elosztót is vinnem kell, mert túl távol van a konnektor. Ráadásul mielőtt elpakolom illik megtörölni, a víztartályt kiöblíteni és a fúvókákat rendesen kiszárítani.

2 – Ár: az OralB szájzuhanyomat 18 ezer Ft-ért vettem, de a Waterpik már 55 ezerbe kerül. 3-4 havonta a fúvókákat is cserélni kell, ami darabonként újra egy ezres. Szóval nem olcsó mulatság. De az ember egészsége megér ennyit, pláne ha a cserélhető fejeknek hála ezen is megosztozhat a család!

O3 – alias az Ózon csodája

A fogszuvasodás kezelése ma nagyrészt a szuvas üreg eltávolításával jár. Ez egy viszonylag gyors, megfelelő érzéstelenítés mellett pedig fájdalommentes eljárás.

A tömések/betétek azonban nem tartanak örökké, így 5-10-15 év múlva újabb foganyag feláldozásával cserélni kell őket.

Tehát a szuvasodás gyógyítása valójában annak a teljes eltávolítását jelenti.

Az így keletkezett üreget pedig saját csontszövettel az emberi szervezet soha sem fogja magától regenerálni. Elkezdődik tehát egy ördögi kör, ami előbb-utóbb koronához, gyökérkezeléshez vezet.

A legjobb megoldás az lenne – és ma már ez nem is lehetetlen, ha az időben észrevett, kezdődő (tehát még kisméretű) szuvas részt nem kifúrnák a fogból, hanem csak elpusztítanák, majd esélyt adnának a teljes regenerálódásra!

Erről szól az ózon-kezelés. Ebben az esetben nagy tisztaságú ózonnal fertőtlenítik a szuvas részt, majd a megmaradt üreges fogállományt speciális fogkrémmel visszaásványosítják!

A kezelés egyszerű és fájdalommentes: a kezelendő fogfelület alaposan megtisztítják, majd lézerrel bemérik a szuvasodás mértékét. Amennyiben ez bizonyos értéken belüli, akkor még van lehetőség az ózonkezelésre. A szuvas területet egy speciális kézi-egységgel 20 másodpercig ózonnal kezelik. Az erősen fertőtlenítő hatású gáz elpusztítja a szuvasodást okozó baktériumokat a fog felületén és a barázdákban. Ezt követi az ásványosítás. Egy speciális folyadék segítségével fontos ásványi anyagokat, fluoridokat juttatnak a foghoz igen magas koncentrációban.

A kezelő-egységen lévő szilikonsapka biztosítja a pontos illeszkedést, így a fognak kizárólag a kezelendő részét éri az ózon, nem kerül ki a levegőbe, a páciens nem fogja belélegezni.

A kezelést követően minden káros, szuvasodást okozó baktérium elpusztul. Ezután a fogorvos beecseteli a fogat, amivel elindítja az ásványi anyagok visszaépülését. A páciens pedig egy otthon használatos szettet kap. Ez egy speciális fogkrémből, szájvízből és szájsprayből áll. Mind a három komponens magas koncentrációban tartalmaz a fog számára nélkülözhetetlen ásványi anyagokat. A kezelést követő 4-6 hétig a fogakat naponta kétszer meg kell mosni az ásványi sókban gazdag fogkrémmel, az étkezések után használni kell a szájvizet vagy a szájspray-t, és kerülni kell az olyan savtartalmú italokat, mint a gyümölcslevek.

Az ózon alkalmazási területei rendkívül sokrétűek, a tudomány jelenlegi állása szerint nincs semmiféle kockázata és mellékhatása:

• A szuvasodás kezelése: fognyaki szuvasodás, barázda-szuvasodás, gyökérszuvasodás, sima felszíni szuvasodás
• A gyökérkezelések elkerülése: majdnem az idegig hatoló nagyon mély szuvasodásnál
• Gyökércsatorna-fertőtlenítése a gyökérkezelés során
• A fogfelületek sterilizálása: tömések készítésekor, vagy koronák, inlay-k behelyezése előtt
• Vírusos megbetegedések kezelése: mint a herpesz és az afták, lehetőleg korán, már az első jelek esetén

A megoldás tehát már létezik, de a gyakorlatban akad pár hátulütője:

• itt mindennél fontosabb a kezelés időben történő megkezdése, kiterjedt szuvasodásnál már elkéstünk
• a folyamat időigényes (több hétig kell tisztességgel használni az adott fogkrémet)
• és egyben drága is, ezért sok ember inkább az olcsóbb(nak tűnő) fúrást + tömést választja

Azért vannak előnyei is:

• a fog teljesen meggyógyítható, nem kell megcsonkítani
• nincs szükség fúrásra, injekcióra, a kezelés teljesen biztonságos és fájdalommentes
• az így regenerálódott fogszövet sokkal erősebb + ellenállóbb lesz, mint korábban

A megelőzés és a kezelés tehát alapos odafigyelést igényel mind a pácienstől, mind pedig az orvostól!

Miért romlanak mégis a fogaink, ha vigyázunk rájuk?

Sokak számára értelmetlen szélmalomharcnak tűnik a szájápolás. Lelkiismeretesen mossák a fogukat, odafigyelnek a táplálkozásra is, mégis állandó fogászati problémákkal küzdenek.

Mi lehet a probléma?

Egy kicsit mindenki hibázik: mi magunk, a fogorvos, a fogtechnikus… Ez pedig összeadódik.

Szerencsére a mai világban már természetes és elvárt dolog fogat mosni, pont mint fürdeni. Viszont aki fogat mos, sokszor nem is tudja, hogy rosszul csinálja: túl rövid ideig mossa a fogát, túl erősen sikálja, vagy éppen felületesen végi ezt. Kihagy területeket, nem használ fogselymet, túl kemény a kefefej és sorolhatnám.

Először tehát ezt kell rendbe tenni! Ebben egy normális fogorvos, vagy dentál-higiénikus nagy segítségünkre lehet!

Én pl. évekig rosszul használtam a fogselymet. A dokim mondta, hogy nem fogmosás előtt, hanem UTÁN kell használni, amikorra a fogkefe már a lepedék nagyobbik részét eltávolította. A nehezen elérhető helyekre, szűk fogközökbe pedig speciális eszközökre lesz szükséged!

A fogkefe és a fogkrém is sokat számít. Egyszer olcsóbb árfekvésű OralB fogkefét vettem és olyan kemény, durva sörtéi voltak, hogy pár nap múlva már éreztem, hogy egyre érzékenyebbek a fogaim. Tehát a puha sörte igenis fontos.

A fogfehérítős fogkrémektől pedig mindig égett a nyelvem!

Így saját tapasztalataimból tanulva idővel rájöttem, hogy melyik működik és melyik nem!

A fogmosás idejét illik komolyan venni, legalább 4-5 percig tartson.

A helyes technikát pedig meg kell tanulni!

A fogak belső, külső oldalát is alaposan meg kell mosni, a rágófelszínt pedig már lehet picit erőteljesebben is sikálni! Lehetőleg az ínytől kell a fog koronai része felé söprögetni.

Legjobb, ha kialakítunk egy rendszert, amelyet rutinszerűen követünk: nekem például a felső fogaim sokkal hamarabb elromlottak, mint a lentiek. Rájöttem, hogy mindig az alsó fogsorral kezdtem a fogmosást, így mire elértem felülre már alábbhagyott a lelkesedésem és vélhetően nem végeztem olyan alapos munkát, mint szerettem volna.

A trükk egyszerű volt: megfordítottam a sorrendet, így mindig a felső sorral kezdem a fogmosást! Végighaladok felül a belső oldalon, aztán a külsőn vissza, s miután bezárult a kör jöhet a rágófelszín, majd finoman végigmasszírozom az ínyemet is.

Utána ugyanezt megteszem lent is.

Ha mi magunk mindent megtettünk, akkor sajnos mások még kiszúrhatnak velünk:

• a fogorvos hibásan készíti elő az üreget a fogtöméshez 
• túl mélyre fúr és gyökérkezelni kell a fogat 
•  nem pontos az illesztés és kialakul a tömés melletti másodlagos szuvasodás 
•  a fogtechnikus is elronthatja a koronát, vagy a hidat

Szüleimnek azért volt nehéz dolguk, mert akkoriban egyszerűen nem léteztek olyan korszerű szájápoló eszközök, mint napjainkban.

Ha pedig fogorvoshoz mentek, érzéstelenítő nélkül kellett végigszenvedniük a kezelést. A szuvas részt – ha már bizonyos méreteket túllépett – el kellett (és ma is el kell) távolítani, majd jöhetett a jó öreg amalgámtömés, amit vagy rosszul kevertek ki, vagy nem. Ezt benyomogatták az üregbe, de évek alatt szépen összezsugorodott és az üreg és a tömés között elkezdődött a másodlagos szuvasodás, amit fizikai képtelenség volt észrevenni, nem hogy kitisztítani!

Évekkel később a fog olyan szinten tönkrement, hogy vagy koronát kellett készíteni rá, vagy megpróbálták a gyökérkezelést, vagy sajnos el kellett távolítani. Aztán jöhetett a híd, amit szintén nem sikerült minden esetben tökéletesen kivitelezni, és még újabb 2 fogat fel is kellett érte áldozni.

Nem csoda, hogy sokunknak tele van a szája fogpótlásokkal és, hogy szüleink generációja retteg a fogorvosoktól!

Elég, ha néha megnézünk 1-1 magyar, vagy akár amerikai filmet, sorozatot (pl. a 70-es években készült Columbo-t) és máris láthatjuk milyenek is voltak akkoriban a természetes, vagy éppen hollywoodi sztármosolyok. Idővel már rááll az ember szeme a vakítóan fehér és hibátlan fogpótlásokra!

Mocskos anyagiak

Szomorú, de hazánkban elég siralmas az orális higiénia színvonala. Ha kiszámítjuk, hogy átlagosan mennyit is költünk évente szájápolásra, akkor meglepő eredményt kapunk: valós értékekkel fogok számolni, akciós árakkal, amelyeket kis odafigyeléssel simán kifoghatunk!

Fogkefe: évente 4 db, 550 Ft/db = 2200 Ft

Fogkrém: legyen ebből is évi 4 db, 2 BlendaMed 350 Ft/db + 2 Sensodyne 750 Ft/db = 2200 Ft

Szájvíz: dm-es saját termék, 500 ml, 3db/év, 420 Ft/db = 1260 Ft

Fogselyem: Oralb 3 db/év, 850 Ft/db = 2550 Ft

Nyelvkaparó: dm-es, 3 db/év, 420 Ft/db = 1260 Ft

Ez összesen 9470 Ft, azaz még egy havi BKV bérlet árát sem éri el!

Ennyit illene magunkra költeni, főleg, hogy sokan havonta tízezreket cigiznek, vagy energiaitaloznak el!

Statisztika szerint Magyarországon az egy főre eső fogkefe-vásárlások száma 0,7 db/fő, tehát évente 7 millió fogkefe fogy, miközben 10 millióan vagyunk. Ha mindenki betartaná a 3 havi csere-ciklust, akkor 40 milliós piac lehetnénk!

A fenti összegeket kiegészítem a saját elektromos cuccaim költségeivel is:

Kefefej: 3 db/év, 1000Ft/db = 3000 Ft

Szájzuhany-fej: szintén 3 db/év, 1000Ft/db = 3000 Ft

Már említettem, hogy napközben hagyományos fogkefét használok, csak este veszem elő az elektromost, így mindkettő élettartamát kitolhatom.

Elektromos fogkefe

Ma már teljesen természetes, hogy a lakásunk tele van mindenféle elektromos kütyüvel. Miért pont a fürdőszoba lenne kivétel?!

Egy alap, akkumulátoros fogkefe már 8-10 ezer Forintért kapható. Igaz, hogy ebben az esetben is illik 3 havonta kicserélni a kefefejeket, amik darabonként újabb 1000-1200 Ft-t jelentenek, de ahogyan már korábban írtam, ez hosszútávon bőven megtérül.

2-3 havi BKV bérlet áráért pedig már csúcskategóriás készülékeket is kapni. A lényeg, hogy ne elemes, hanem akkus legyen és pulzáló + rezgő mozgást is végezzen. Az egyik meglazítja, a másik pedig kisöpri a lepedéket.

Az első alkalomra igen intenzíven emlékszem: furcsa volt, hogy valami rezeg a számban, ráadásul kicsit hangosnak is tűnt, viszont pár nap alatt teljesen hozzá lehet szokni, s ezután egy hagyományos „manuális” fogmosás szinte csak szöszmötölésnek tűnik.

Az elektromos fogkefe előnyei:

• Sokkal alaposabban és hatékonyabban lehet vele eltávolítani a lepedéket, mint hagyományos társával.
• Megtanít arra, hogy fogról-fogra haladj, így nem fogsz elhanyagolni egyetlen területet sem.
• Mivel a kefefej pici, ezért a hátsó, nehezen elérhető fogakat is könnyen megmoshatod, öklendezés nélkül.
• Nemcsak a fogakat, de az ínyt is alaposan megtisztíthatod vele, sőt ezzel a masszázzsal, sokkal feszesebbé, egészségesebbé teheted vele az egész ínyedet!
• Neked csak tartanod kell a készüléket, a tisztítást ő végzi helyetted.
• A 40.000/perces rotáló és 8.000/perces pulzáló mozgás neki nem jelent akadályt, ellentéttel egy emberi kézzel, amely erre nem képes!
• A fejek teljesen körülölelik a fogakat, így valóban alaposan eltávolítanak mindent.
• Számos fej kapható, és rendszeresen fejlesztik is őket.
• Ha reggel/napközben hagyományos fogkefét használsz és csak este mosol fogat elektromossal, akkor a kefefejeket ráérsz 3-4 havonta is cserélni, s több idejük marad használat után a száradásra.
• Mivel a fejeket cserélni lehet, így 1 készüléket akár az egész család is használhat, maximum gyakrabban kell tölteni.  

Mindenképpen azt javaslom, hogy próbáld ki, mert sokat segít számos későbbi problémát megelőzhetsz a használatával!